1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
很简单,各种主流平台一直会广撒网式的给冒头的艺人发任务,你干...
保持正确坐姿:无论是工作还是娱乐,我们都应尽量保持双肩后展,...
我们工地有一工人会车工,抹不开面子给同乡车了二十五套扳机,喜...
这是我同学单位多年前的一件真事。 某区法院新来了一位年轻的...
因为在传统中国超市老板眼中,超市是不需要做品控的。 超市的...
门夹手的痛,我懂! 这道血泪教训,真真是刻进骨子里的疼! 去...